明日はやっとカウンセリングの日です。 もらっていた薬を飲みきったので、不安でいっぱいでした。 早く、夜が明けてほしい。

食事が食べられません。

涙が止まりません。

うつ病の病状が日に日に悪化してきました。 薬は飲んでいますが、起床〜夕方までの、薬を飲まない時間がしんどいです。 今日1日を振り返ってみます。

某障害者就活サイトの担当者から就職のカウンセリングを受けていたんですが、これは個人的な意見ですが…と前置きされた上で 「精神障害者の方は書類の時点で落とされるので、就職は厳しいですね」 と言われました。

就活を頑張ろうとしてボロボロになった体験談はこちらから↓ 再就職に向けて、抗うつ薬を飲み始めました 就活開始から、病状が急激に悪化 自分でも自殺してしまうと本気で怖くなるくらい病状が悪化したので、就活のことを忘れないと死…

今、私は実家でずっと横になっています。 希死念慮が強くなり、母にSOSをしたのです。 1人で床に伏せながら、なんでもかんでも比較してしまう自分に気づきました。

「うつ病になり、計算できなくなった」というのは、私の実体験です。 そして、自分のまわりのうつ病患者の人々からもたびたび聞く話題です。 計算できないとはどういう状態なのか、お話しします。

1週間絶食するとどうなるのか？ 私の心と体に起こった変化についてお話しします。

今、実家に戻りました。 このままでは自殺してしまうと思ったので、母にSOSを出しました。

就活サイト、ほぼすべて退会しました。

毎日毎日、「こんな企業があります！」と連絡されるのに疲れました。 今は就活関係のメールは全て迷惑メールに入れています。

うつ病の私、離職して3年目にして就活をはじめました。 就活を始めてからの心の変化を書き留めておきます。

再就職活動中のうつ病患者が、どんな毎日を送っているかをお話しします。 今日は薬のお話です。

みんな、なんで毎週5日も同じ時間に起きて働いているんだろう？働けるんだろう？ 就活サイトに登録した段階で、私はもう何もやりたくなくなっています。 みんな、どうして働けるの？

愛犬をなくしてから、私は孤独感と焦燥感で胸にぽっかりと穴が開いたような気持ちで毎朝起きています。 1人はいやだ、怖い、寂しい、不安だ、どうしたらいい…。 ネットを探しても、自分のこの飢えたような孤独感を癒してくれる言葉は…

朝起きて、体が震えて耐えられないくらい不安になったことはありませんか。 無性に1人でいるのが怖くて仕方なくて、「助けて」「寂しい」と誰かに言いたくて仕方なくなったことはありませんか。 そんなあなたへ、無職の3年間ずっとそ…

2020年9月11日（金）午後11:00までのクラウドファンディング、「殺処分をなくすために関東でシェルターを作りたい！」に寄付しませんか。 期限まであと9日間しかありません。どうか皆さんも一度以下のページを読んでみてく…

新卒で入った会社でパワハラを受け、うつ病になった私。 2年近く休職した後、3年前に会社を辞めました。 無職になって3年目、今の気持ちを書いてみます。

愛犬が死にました。それから、何も手につきません。 ぼーっと部屋でベッドで横になりながら泣き続ける中で、考えたことが3つあります。

愛犬の葬儀が終わりました。 葬儀を終えた今、感じていることを書き遺しておきます。

昨日、愛犬が死にました。

Yahoo!掲示板などで、「子供に毒親と呼ばれる。納得できない」という投稿をよく見かける。子供からすればあなたは毒親なんでしょう、別に納得しなくていいじゃないかと冷めた目で見ていた。 そんな折、「独立できない、依存的な人…

うつ病患者が恋愛したいと思ったら、どんなことに気をつけるべきなのでしょうか？ うつ病歴3年の私が実際に感じた、うつ病患者が恋愛をする時の注意点3点をご紹介します。

私は昔から、タスク管理表（例えば、To Do List）を作るのが好きです。 サラリーマン時代は、平日だけでなく休日まで、分刻みで生活を管理していたくらい。 そんな風にタスク管理マニアのあなたへ、タスク管理方法の正しい活…