うつ病 鬱の反対は、活力である TED(下ネタを言うクマのぬいぐるみの方ではない)を見ていたら、アメリカのとある作家さんがこんな話をしていました。 「鬱の反対は、活力だ」と。 2020.10.20 うつ病
うつ病 過食と下剤と私〜過食嘔吐のルーチン〜 高校一年からなので、かれこれ13年目になる私の過食嘔吐歴。最近またストレス過多で過食嘔吐のルーチンに入ってきました。 過食嘔吐って何?って方のために、今回は私の過食嘔吐ルーチンをお話しします。 2020.10.15 うつ病
うつ病 腐り落ちていっている感じがする 一日中家にいて母としか話さない生活を送っていると、ストレスはほぼゼロなのですが腐りきっていって、まさに死に向かって生きているんだなという感じがします。 2020.10.11 うつ病
うつ病 追い詰められてる気持ちになる 毎日ブログの更新をしている、本を読んでいる‥自分なりに薬を飲んで頑張っているのに、動けば動くほど追い詰められている気持ちになります。 苦しいよ。 2020.10.10 うつ病
うつ病 先のことを考えると辛くなる 将来のことを考えるほど辛くなります。 自我が育ちきらないまま大人になってしまったから。 理由は分かっても、対処法が分からなくて途方に暮れています。 2020.10.10 うつ病