眠気と吐き気と満腹感と

うつ病

吐くまで食べないと満足できません。そして、めいいっぱい胃に詰め込んで、息苦しくなって、眠れずにいます。

馬鹿みたい

ポツンとそう思います、ああ何してるんだろう。馬鹿みたいだなあって。

でも、馬鹿みたいだと自分を自分で嘲笑しながらも、止められません。

吐いて、食べて、吐いて、食べて、気が済むまでやり尽くしたら疲れて横になるけど、お腹いっぱいで、目が冴えて眠れない。

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眠れない夜にこれを書いている

今この時、日本にどれくらいの眠れない人がいるんでしょうか。もしいたら、私たちは眠れない友達ですね。あはは。

眠いのに、まぶたが下りてくれません。早く眠たくなればいいのに。睡眠薬も一緒に吐いてしまったのかなあ。

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明日はカウンセリング

カウンセリング、最近はもう自分の言ってることが支離滅裂すぎて行くのがしんどいです。

一貫性どころか伝えたいことさえあいまいで、しんどい、死にたいという気持ちばかりを主治医に伝えています。

今回はどうなるのかな。主治医から良いアドバイスをもらえたら良いのだけれど。

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