快感で昇天!ポリネシアンセックスをやってみた感想とコツ

こんにちは。ポリネシアンセックス(スローセックス)に初挑戦、なまけりー(@namakerie)です。

以前からやってみたかったこと、それはポリネシアンセックス!

今まで感じたことのない快感を感じられると聞いて、彼氏とやってみました。

今回は、「ポリネシアンセックス(スローセックス)」を5日間かけてやってみた体験談・快感をより感じるコツを赤裸々にご紹介します。

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ポリネシアンセックス(スローセックス)は、5日がかりの愛撫中心で行うセックス

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ポリネシアンセックスを一言で言うと、愛撫重視のセックスのことですね。

ポリネシアンセックスは、元々ポリネシアの島々に伝わる伝統的なセックス技法ですが、

アダム徳永が日本に持ち込み、男性の膣内射精障害、男性膣不感症、ED、勃起障害、中折れなどを克服できる「スローセックス」として紹介したようです。

ポリネシアンセックスについては複数文献があるので、どれが正しいのか分かりにくいんですが…

調べ尽くして分かった「ポリネシアンセックスのポイント」は、この3点でした。

  • セックスは5日に一度以上の頻度で行わないこと
  • セックスの夜は、たっぷり1時間以上は愛撫しあってお互いの性欲を高めあうこと(ここで言う愛撫とは、乳首や性器に集中した愛撫とは全く違い、互いの全身を味わうようなゆっくりといたわりあうような愛撫でどちらかというとマッサージに近いものです)
  • 挿入したら30分は動かないでじっとしたままで、30分を経過したらゆっくり前後運動を始める

さて、では実際にポリネシアンセックスをやってみましょう〜!!

どれだけ気持ちいいのか楽しみだなあ。

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1日目「全然つらくない。4日間の禁欲なんて余裕でしょ!」

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ポリネシアンセックス1日目。

この日は、私も彼も一日中外出していました。普段はお互い一日中家にいて、暇さえあればキスしたりハグしたりするんですよね。

でも、終日彼と会わなかったので、「性欲が高まりすぎてつらい〜!!」みたいなのはないです。

寝る直前、乳首や性器などの性感帯以外を撫でたりキスして愛撫しましたが、割と余裕。彼も平気そうです。

「これなら5日間なんてあっという間だな。簡単にいけるでしょ〜!」と思いましたね。まあ、この後めっちゃ性欲で苦しむんですけどw

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2日目「ややつらい。彼はちょっとセックスしたそう。」

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ポリネシアンセックス2日目。

言い忘れてましたが、私3日に1回の頻度でオナニーしてるんですよね。なので若干つらい…。

エロ漫画とかエッチな描写がある小説とかを目にすると、すぐムラッとします。

いつもは見てからムラッとするまで10の時間がかかるとしたら、この時は5くらいでムラッとしてました。

2倍速でムラムラ。

でも、まだ平気!

寝る直前にキスしたりゆるく愛撫すると、彼はやや辛そうです。

彼曰く、「男性はオナ(セックス)禁して3日以降たつと、それ以降で感じる快感の度合いは同じ」とのこと。

つまり、男性は3日セックス断ちしても4日セックス断ちしても、感じられる快感のマックス値は同じなんですね。

「男性はそういうものなのかな?それともこの人だけ?」と疑問に思いつつ、

「それなら今後は1・2・3・4日それぞれセックス断ちして、快感の度合いを比較しないとね〜」とふざけてました。

今思えば、この時は、まだふざけられる元気があったなあ…。

ちなみに彼は、毎日オナニーかセックスする習慣のある人なんですが、

以前、4日間オナニー断ちしたら5日目に、見学していた科学館に展示されていた類人猿(かなり初期段階のやつ)に欲情したらしいです。

危険すぎる。

3日目「結構辛い。暇になるとエロいことを妄想してしまう。彼は3日溜め込んでガチガチに。」

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ポリネシアンセックス3日目。

結構つらいです。

ぼーっとしていると、彼とのセックスを思い出してしまうので仕事に打ち込みました。

1日中気を抜けなくて、疲れる(´・ω・`)

寝る直前にキスしつつ軽い愛撫をしあっていたら、下半身にゴリッと当たるものが。

当たったところを見てみると、彼のチンコがめちゃくちゃ勃ってる!

普段なら緩やかにたちはじめるくらいの軽い愛撫(キスとか乳首つねるとか)でガッチガチに勃起してます。

マックスの勃ちだ…。

今までこんなことなかったのに、驚き。

彼曰く、「明日1日が正念場だなあ。つらい‥今日セックスしちゃだめかな?」とのこと。

やや弱気になっている彼はかわいかったものの、ポリネシアンセックスを完遂したい!と強い決意でセックスを我慢しました。

私はまだ頑張れるぞ…!

4日目「キスしたら性器が痺れる。裸で抱き合い、5秒だけフェラ。聞いたことない彼の喘ぎ声に驚く。」

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ポリネシアンセックス4日目。

ねえ、まだセックスしちゃだめなの?ねえ??キツイです(´;ω;`)

4日目が、めちゃくちゃ辛いです。

3日目の比じゃなく、気を抜くとすぐエッチなことを考えます。

朝からムラムラがマックス。

いつもなら爆笑もののくだらないエロ漫画でめっちゃ濡れます。

エロ漫画や小説内で女性が挿れられてるシーンをみたら

リアルに自分がそうされているところを想像します。

「早く時間が過ぎて翌日にならないかな〜」と、時間が過ぎてくれることばかりを考えてましたね。

ちょっとだけなら触っていいかな〜と自分の性器周りを触ったら

大陰唇がいまだかつてないくらいに膨らんでてびっくりしました。

病気?って思うくらい。

初めて知ったけど、女性はムラムラがマックスになると大陰唇がめっちゃ膨らむらしいですよ。

男性が勃起するときみたいに、興奮すると血が流れ込むのかな。

男性の皆さんは、セックス時、彼女の大陰唇がふくらんでなかったら感じてないって判定していいと思いますw

私と彼は1日に5回以上は必ずキスします。

そのキスなんですけど、普段ならバードキスで済む日中のキスが全部やらしくなりました。

お互いにセックスしたくてたまらないので、舌だけでも相手の体内に挿れたい!みたいな。

舌入れると、もれなく愛撫もしたくなるという罠…。ムラムラ。

彼曰く、5日目は、唇の感触を鋭敏に感じるようになるそうです。

普通に歩いていても、ズボンの布地に擦れて4割くらい勃ってしまうとのこと。

「早く君を抱きたい」と言われて、ついてないはずのチンコが暴発しそうになりました。

夜にはまたお互いに軽く愛撫をしあったんですが、

二人共、日中のキスでムラムラしすぎて裸で抱き合いました。

「5秒でいいからフェラして!」と言われて、彼のチンコをつーっと舌先で舐めたら、

高い声で「うあああ!」って喘ぎつつビクンビクン痙攣してました。

彼の見たことない痴態と嬌声に驚く私。

興奮が最高潮に高まってしまい、「このままやっちゃだめかな?」と二人して真剣に悩みましたが、最後までやるのは我慢。

「明日のセックスは、今日よりもっと気持ちよくなるかもしれないもんね。」と互いを納得させ、彼が夢精しないように祈りつつ就寝。

5日目「彼のチンコが意外と萎え気味。締めつけすぎて、彼のチンコの感覚がなくなった。」

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ポリネシアンセックス5日目。

やっとセックスできる…!!!(∩;∀;)∩ワーイ!!!!!!

朝からお互いに意識しすぎてそわそわします。

とりあえず、服の上から緩やかに愛撫。

彼の手が肌の上を滑るのが気持ちよすぎて、私は「早く挿れて!」しか考えられなかったです。

自分の性器を擦り付けたり、彼の性感を煽りまくってました。

それを尻目に、ポリネシアンセックスのルールどおり30分間の愛撫を頑張ってくれる彼。

私は中イキできないので彼にクンニをしてもらったんですが、速攻イきました。

「すぐイっちゃうと勿体無いから」と彼がクンニを手加減してくれてたんですが、体感だと30秒くらいでイッた気がする…。

いつもは5分くらいかかるんですけどね。

感度がいつもの5倍くらいに上がってるなあと感じました。

あとここで気になったのが、クンニは69の態勢でしてたんですが、彼のチンコがめっちゃ萎えてるんです。いつものほうが硬いくらい。

「挿れられるかな…?」と不安になる私。

その後、いよいよ挿入。

挿入時は、私がクンニでイッた後にすぐいれたからかなり締まってたみたいです。

挿れていく瞬間がめちゃくちゃ気持ちよくて、快感で視界がグラグラ揺れるんです。

目の前に小さな光がチカチカいくつも光ってました。

彼が腰を進めるごとに、自分の腰にビリビリ電流が走るみたいな快感がありました。

ポリネシアンセックスしてて良かった…。

私は目の焦点があわなくなってたらしく、エロ漫画みたいなアヘ顔ってほんとになるんですね…。びっくり。

あと、あまりに私が締め付けすぎたみたいで、彼のチンコの感覚が途中からなくなってたらしいです。

セックス後もビリビリ痺れるって言ってました。

そして、このセックスが終わった後も、寝る前にキスしてたらやりたくなって結局2回戦突入。

実はその前に、私は興奮がおさまらなくてオナニーしたんですけどねw

いつもは1日1回セックスしたらもう大満足なんですが、この日はどうしても興奮がおさまらなかったです。

2回目は、私のイくまでの速さは1回目よりやや遅くなったくらい。

彼のチンコの勃ちは1回目よりよかった気がします。

1日に2回もしたのは初めてで、この日は泥のように眠りました。

数日間の禁欲後、セックスするのは気持ちいい。でも、別に5日間周期でやる必要なし。

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5日間かけてポリネシアンセックスをやってみて分かったのは、

「禁欲後のセックスは気持ちいいけれど、5日間周期じゃなくてもいい」

ということです。

というのも、私は5日目のセックスが気持ちよかったけれど、彼はそこまでじゃなかったみたいなんですよね。

彼曰く、「4日目にした方が、絶対気持ちよかった。5日目周期は、長すぎる!」だそう。

ポリネシアンセックスの趣旨は、「愛情を深く確かめ合いつつ、徐々に性感を高めていくセックス」です。

なので、別に5日間周期にこだわる必要はないんじゃないかな。

それに、勃起不全(ED)の治療目的で行う場合、40歳以上とかが対象だと思うので、

それくらいの年齢の男性なら5日周期のセックスが禁欲期間として最適なんじゃないでしょうか。

禁欲期間は、30代なら3〜4日、10〜20代なら2〜3日周期とかでいいと思います。

ポリネシアンセックスの良さは、「性欲増進」と「勃起しやすくする」こと。10〜20代の若い男性は、ポリネシアンセックスの良さを感じにくそう

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彼氏に聞いたところ、ポリネシアンセックスを経験しても、

男性側は快感のマックス値が高まったり、快感を感じる期間が長くなるなどの変化はなかったそうです。

「日に日に性欲が高まっていくのは感じたし、敏感にもなった。けど、今まで感じたことのない快感を感じたかというとそうでもないし、気持ちよさがずっと続くわけでもなかったな。」

とのこと。

ポリネシアンセックスは、男性にとって

「性欲増進」と「勃起しやすくする」というメリットがあります。

なので、いつも性欲がほとんどなくて、勃起もしにくいという男性にとってはポリネシアンセックスは有効かもしれませんが、

10〜20代の男性のほとんどは性欲もあるし勃起もしやすいと思います。

なので、若い男性はポリネシアンセックスの良さを感じることはないかもしれませんね。

女性は何歳でもポリネシアンセックスの良さを感じられる

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ポリネシアンセックスをやってみた個人的な感想ですが、

女性の場合は何歳であってもポリネシアンセックスの良さを感じられると思います。

ポリネシアンセックスをすることによって、

私は今まで感じたことのない快感を感じたし、今までにないくらい性欲も高まった(もはや発情期の獣状態…(;´∀`))し、彼への愛情も深まりました。

女性にとってのポリネシアンセックスのメリットは、

「性欲増進」にとどまらず、「感じたことのない快感を得られる」「恋人への愛情が深くなる」があります。

女性の方が男性よりも、セックスと心をつなげて考えやすい傾向があります。

例えば、浮気について。

男性は恋人が体の浮気をするのは許せないけど、女性は心の浮気が許せないですよね。

そういう意味で、女性は男性に比べて、心と体が密接に関係しているんだと思います。

なので、ポリネシアンセックスをしても、彼は特に私への愛情が深まったとかはなかったようですが、私は彼への愛情がより深まったと感じました。

セックスレスや、彼への愛情を昔のように取り戻したい!と思う女性には、ポリネシアンセックスはおすすめですね。

ポリネシアンセックスは男性よりも女性の方が快感を感じやすい

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なので、ポリネシアンセックスは、男性よりも女性の方はメリットは多いと思います。

年齢を問わず、しかも男性よりも多くのことがポリネシアンセックスによって楽しめますからね。

コツは「お互いに一番性欲が高まる、禁欲期間を知る」こと

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「ポリネシアンセックス」「スローセックス」で検索すると、「ポリネシアンセックスで気持ちよくなれなかった、コツは何かあるの?」という質問をよく見ます。

実際にポリネシアンセックスをやってみて、コツは何か考えてみました。

若い男性はポリネシアンセックスの良さを感じにくいということを念頭におきつつ…

コツは「お互いに、一番性欲が高まる禁欲期間はいつなのか?」を知ることだと思います。

ポリネシアンセックスの目的は、「互いの愛を深めること」です。

一番互いを欲する、一番ムラムラする期間は年齢など人によって違うと思います。

なので、5日間という期間に縛られず、

「私たちは2日間」とか「私たちは6日間」と臨機応変にアレンジすべきだなと思いました。

うちは4日目が一番お互いの性欲が高まることがわかったので、今度またやってみたいと思います!

皆さんも、ポリネシアンセックスにチャレンジしてみてください(●´ω`●)

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  • ポリネシアンセックス(スローセックス)は、5日間かけて行うセックスのこと
  • 彼は4日目が性欲MAX。私は5日目がMAX。男女によって性欲が最も高まる時期は異なる。
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  • 年齢によって、ポリネシアンセックスに最適な禁欲期間が異なる
  • 男性よりも女性の方がポリネシアンセックスのメリットを感じやすい

ではまた!(提供:ERI-LOG(@namakerie