過食嘔吐で歯が透明に!?酸蝕歯を治したくて歯医者に行ってみた。

こんにちは。過食嘔吐歴10年、なまけりー(@namakerie)です。

高校1年生から過食嘔吐をしはじめて、かれこれ10年の私。

かなりの回数と量を吐いてきましたが、歯が痛くなったり、エナメルが溶けたな〜歯が薄くなったな〜なんて思うことは一度もありませんでした。

だから、慢心してたのかもしれません。

最近ふと鏡を見たら、異常に気づきました。

前歯の下半分が透明になってる!!!!????(´゚д゚`)

「もしかして、最近週に何度も吐いていたから‥過食嘔吐のせい?」と不安になり、すぐ歯医者さんへ。

今回は、「過食嘔吐で歯が溶ける」ことについて、私の体験談をご紹介します。

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過食嘔吐で歯が透明になった!?ある日、前歯の下半分の異常に気づく

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私はかれこれ10年間、過食嘔吐に悩まされています。

ひどいときは1日に5回も6回もするものの、最近は週に3〜4回、1日1回吐く程度でした。

そんな中、ふとある時鏡を見てみると、前歯の下半分が何かおかしいんです。

写真を撮っておけばよかったんですが‥完全に気が動転していました。

前歯の下半分が、薄い黄色味がかった透明になっているんです(´゚д゚`)ウ工エエェェ

透明部分は、歯の根元に向かってギザギザと侵食してきていました。

私は目が悪いので、光の加減で変に見えているのかも?と思い、同棲している彼に見てもらったところ「確かに透明になってるね。それに、下の歯もなってない?」とのこと。

よく見てみると、確かに下の歯も前の6本が、歯の根本に向かって透明になってきています。

前歯だけじゃない!下の歯まで透明になってる!と、ショックを隠せませんでした。

このまま放置していたら、もっと悪くなるかもとゾッとして、いそいで歯医者に駆け込みました。かれこれ1年ぶりくらいだったかな。

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酸蝕歯(さんしょくし)かも?歯は胃液で簡単に溶ける!

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早速歯医者さんに歯を見てもらいつつ、問診が始まります。

過食嘔吐を最近週に3〜4回やっていると話すと、歯医者さん曰く、「過食嘔吐で歯がボロボロになることは珍しくない」とのこと。

歯の主成分であるカルシウムとリン酸は、口内のpH(ペーハー)が酸性に傾いていると溶けてしまうのだそう。

胃液は強い酸性なので、過食嘔吐を日常的にする人は歯が溶けやすい状態にあるんですね。

その他にも、

  • 炭酸飲料・果汁飲料をよく飲む
  • レモンや柑橘類、梅干しや酢漬けの食品などを食事以外の時、特に就寝前などに食べる
  • 健康のために黒酢の入った食品や飲料を定期的に摂取する
  • 健康のために野菜ジュースや健康飲料を定期的に飲む
  • 美容のためや健康のために液体、粉状、顆粒状のサプリメントを定期的に摂取している
  • ワイン、ビール、チューハイなどお酒をほとんど毎日、特に寝る前に飲む

こういう習慣の人は、歯が溶けやすいのだそうです。

女性は酸っぱいものがお好きな方が多いでしょうし、お酒が好きな方は男女問わず多いと思います。でも、これって歯のためにはかなり危険なことなんですね。

酸蝕歯の症状が進むと、知覚過敏になったり、歯が黄色っぽくなったり先端が透けて見えるようになります。

これは、まさに私が感じている症状ですね‥(´;ω;`)

昔の詰め物がいきなり取れることもあるのだそうです。

自分の習慣を振り返ってみて当てはまることがあれば、口内を中性に近づける努力(酸性にしない努力)をすべきかもしれません。

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歯医者でブラッシングしてもらったら、歯垢が溜まっていただけだった

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と、ここまでかなり酸蝕歯の危険性について脅してきたんですが‥

結果、私は酸蝕歯ではありませんでしたw

よかったー!!(´;ω;`)

私は歯の磨き方が悪くて、いつも朝晩それぞれ数秒で終わらせちゃうんですよね。

そのせいで、歯に歯垢が溜まってしまい、歯が黄ばみ、透明になったように見えただけだったようです。

手遅れになる前で本当によかった‥。

歯医者さんからも、「違和感を感じてすぐに来ていただけて良かった」と言われました。

歯医者さん曰く、本当に酸蝕歯だった場合、傷の浅いうちなら毎日の歯磨きを少し変えるだけで治療できるんだそう。

カルシウムやリン酸が多く含まれる歯磨き粉を使って、丁寧に毎日ブラッシングすればいいらしいです。

ただ、ブラッシング程度では、歯の表面のわずかな部分しか再生しません。

なので、酸蝕歯の症状がひどい場合は、エナメル質が削れてしまった歯の表面を更に削って、歯に被せ物をします。

芸能人の歯が異様なほどつるつるなのは、酸蝕歯でもないのに歯の表面を削って、人工的な歯を表面にかぶせているからなのだとか。もしくは、全部インプラントらしいです。

人工的な歯はダイヤモンドなどの鉱物が使われているので光を受けて輝き、ピカピカツルツルに見えるんだそう。知らなかった‥。

過食嘔吐で汚歯になることはありがち。危険性を認識して、対策しよう。

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今回は酸蝕歯ではなかったものの、もしそのまま放置していればなっていた可能性もあります。

過食嘔吐はすぐに治るものではないからと、吐いたらすぐに水で歯をゆすぐように歯医者さんに注意されました。

すぐに水でゆすげば、口内が一瞬酸性になっても、すぐ洗い流せるからとのこと。

「過食嘔吐は、歯を溶かす危険性がある。」

それは皆さんご存じかもしれませんが、実際に健康な歯を失うかもしれないという恐怖に直面してはじめて、歯の大切さに気づくと思います。

近くにある大切なものは、なかなか重要性を感じにくいものです。

失って初めて大切さに気づく前に、吐くことでどんなリスクを負うのか、そのリスクを回避するにはどんな対策をとればいいのかを、あらかじめチェックしておくべきだと痛感しました。

好きな人にチューするのが怖い。だから、歯磨き方法を徹底。歯磨き粉も、歯医者さん推薦のものに変更!

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自分は歯が汚いかもと思うと、好きな人に接するのが怖くなります。

だって、笑った時に一番見える前歯が汚いんですよ?笑えないし、しかもチューなんて絶対ムリです。

至近距離で見られた時に、「うわっ!こいつ歯めっちゃ汚い!もう二度とチューしたくない」とか絶対思われたくないです。そんなこと思われたら泣きます。

なので、朝と夜、数秒で終えていた歯磨きを、きちんとするようになりました。

「1つの歯ごとに、軽く5回磨くように。歯ブラシは激安のやつでOK」と歯医者さんから指導されたので、今はその通りに行っています。

歯ブラシは、3本セットで200円のやつですww

歯磨きを適当にしていて、好きな人に「歯、大丈夫?汚れてない?」って言われるんじゃないかと思うと、結構頑張って続けられてます。

最初は面倒だなと思ったんですが、好きな人に拒絶される恐怖が勝りました(;´Д`)

歯磨き粉も、正直今まではドラッグストアで一番安いやつを選んでました。

歯医者さんから勧められたのは、1本2,000円近い歯磨き粉。今まで1本500円くらいの激安歯磨き粉を使ってた私としては、高っ!!ってなりました。正直。

でも、ダメだ!汚い歯に戻ってしまって、好きな人にチューを拒絶されたら‥そんなの嫌だ!絶対嫌だ!(´;ω;`)

というわけで、歯磨き粉は、「パールホワイトプロシャイン」にサクッと変更。

by カエレバ

 

歯医者さんも勧めてましたが、@コスメでも口コミ1位だったので、信頼できそうです。

使い始めて1週間くらい経ちますが、歯磨き粉がザラザラしていて、このザラザラが汚れを絡め取って、歯をつるつるにしてくれている気がします。

パールホワイトプロシャインには、歯と歯茎の主成分であるハイドロキシアパタイト(リン酸カルシウム)が多く含まれているのだそう。

これで、歯の汚れを取りつつ、摩擦などで凸凹になった歯と歯茎を埋めるように保護してくれます(と、歯医者さんから聞きましたw)。

これで、もう過食嘔吐で健康な歯を失う恐怖に悩まされずに済みます。あとは、毎日継続するだけだ!

健康や美しさは、失わないと重要性に気づかない。予防は大事!

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大切なものは、失って初めて分かる。

恋愛でよく使われる言葉ですが、健康や美しさもそうです。

私は今回、日常的に気にしていなかった歯という部位が、自分の生活にどれだけ影響を及ぼしてるのかを痛感しました。

恋をするにも、普通に人と会話するにも、食事をするにも、歯はものすごく大事です。

歯を悪くすることで、人付き合いも悪くなるし、好きな人と思う存分いちゃつくこともできないし、好きな食事を食べることもできません。そんな人生、楽しくないですよね。

過食嘔吐は私も10年間付き合ってきて、治そう治そうと努力してもなかなか完治できない病なんだと認識しています。

だからこそ、過食嘔吐とはもしかしたら一生付き合っていくことになるかもしれないからこそ、歯など他の健康への影響をしっかり考えて対策しなきゃいけないなと思いました。

私と同じように過食嘔吐に悩む皆さん、歯は本当に大事です。

朗らかに人生を生きるために、酸蝕歯には注意して、毎日丁寧にブラッシングしましょう!

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  • 過食嘔吐で歯が透明になった!?ある日、前歯の下半分が気になった‥
  • 胃液は強い酸性なので、歯が溶ける
  • 歯医者でブラッシングしてもらったら、歯石が溜まっていただけだった
  • 過食嘔吐で汚歯になることはありがち。危険性を認識して、吐こう。
  • 健康と美は失ってから、その重要性に気づく。予防は大事。

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